皇马提前部署世界杯期间体能训练方案
ued官网整理如下热点内容:
作为上赛季欧洲双冠王得主,皇家马德里深知合理规划体能训练的重要性。在世界杯首次安排到赛季中期的特殊情况下,球队体能教练平图斯已着手制定详尽的训练部署。考虑到队内将有10至15名球员代表各自国家队出战卡塔尔世界杯,皇马对此做出针对性安排。
目前,训练计划的首阶段已于本周启动,将持续至8月10日。这一阶段主要以恢复性训练为核心,旨在评估每位球员的身体状况,为8月的欧洲超级杯做好充足准备。在此期间,平图斯将为不同球员量身定制个性化训练方案。
随着世界杯临近,11月21日至12月4日期间,皇马将开启第二阶段训练。留在俱乐部的球员将接受类似季前准备的系统训练。至于参加世界杯的国脚们,则在赛事结束后需要充分休整,并根据个人情况进行适度调整。
最后阶段将于2023年1月展开,训练重点将放在球员体能恢复上。平图斯特别强调:"征战世界杯的球员需要完全恢复体能状态,因此本赛季将分为两组进行训练。"这一科学化的训练部署,将为皇马在新赛季的多线作战提供有力保障。
更多相关报道,欢迎访问UED·(中国区)-官网查看更多内容。